Αρχική LADY'S LAND Ομορφιά

Ομορφιά

Οι πέντε πιο νόστιμοι συνδυασμοί που βοηθούν να κάψετε λίπος
Οι σωστοί συνδυασμοί τροφών δεν μας φορτώνουν με επιπλέον θερμίδες και βοηθούν στην πιο γρήγορη καύση του λίπους που αποθηκεύεται στον οργανισμό.
Ανάρπαστο το γάλα γαϊδούρας για τη δημιουργία καλλυντικών
Η κρίση γεννά ευκαιρίες, αρκεί να τις αξιοποιήσεις κατάλληλα. Αυτό ισχυρίζεται ο Παναγιώτης Καλογιάννης, ο 32χρονος ψυκτικός, που άφησε τη δουλειά του και άνοιξε φάρμα με γαϊδούρια στη Σκιάθο, ζώντας την οικογένεια του από το γάλα που παράγουν τα ζώα.
Τελικά τα αντιηλιακά μας προστατεύουν όσο πρέπει;
Ο ήλιος χαρίζει ζωή αλλά ταυτόχρονα μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιζήμιος για την υγεία μας. Οι υπεριώδεις ακτινοβολίες UVA και UVB, χωρίς την κατάλληλη αντηλιακή προστασία, μπορούν κάλλιστα να επηρεάσουν αρνητικά το ανθρώπινο σώμα. Μήπως όμως τα αντηλιακά δε μας προστατεύουν όσο θα έπρεπε;
Χάστε κιλά πίνοντας light αναψυκτικά
Σύμφωνα με την Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας πρόσφατη μελέτη στο περιοδικό "Obesity" τεκμηρίωσε ότι όσοι εθελοντές έπιναν στο πλαίσιο της δίαιτας λάιτ αναψυκτικά έχασαν κατά μέσον όρο 6 κιλά, ενώ όσοι έπιναν σκέτο νερό έχασαν 4 κιλά.
Η δίαιτα του DNA υπόσχεται απώλεια βάρους χωρίς… κόπο!
Αν ένας άνθρωπος κάνει δίαιτα με βάση τα συγκεκριμένα γονίδια του μεταβολισμού του, με άλλα λόγια αν διατρέφεται με τρόπο γενετικά έξυπνο, τότε θα χάσει κιλά, χωρίς να ζοριστεί και πολύ. Αυτή είναι η υπόσχεση της διατροφογενωμικής (ή διατροφογενετικής), η οποία αναλύει τις γενετικές διαφορές, εξαιτίας των οποίων το σώμα κάθε ανθρώπου επεξεργάζεται (μεταβολίζει) με διαφορετικό τρόπο τις τροφές. Ανάλογα με τις «ιδιοτροπίες» των γονιδίων καθενός, η δίαιτά του κόβεται και ράβεται στα μέτρα του, δηλαδή στα μέτρα του DNA του.
Τι μπορείτε να φάτε, χωρίς να παχύνετε;
Τα σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας είναι απαραίτητα και θα μας προσφέρουν πολύτιμη και τονωτική ενέργεια που θα μειώσει το αίσθημα της πείνας.
Πως να χάσετε το λίπος γύρω από την κοιλιά;
Το να απαλλαγείτε από το λίπος στην περιοχή της κοιλίας, δεν είναι σημαντικό μόνο για λόγους προσωπικής αισθητικής αλλά επηρεάζει και την υγεία σας, καθώς σε πολλές περιπτώσεις, περιβάλλει τα όργανα και θεωρείται υπεύθυνο για  καρδιακά νοσήματα.
Πως θα τρώτε λιγότερο και θα χορταίνετε περισσότερο;
Πόσες φορές δεν έχετε ευχηθεί να υπήρχε ένας μαγικός τρόπος να αδυνατίζατε ή να σας κοβόταν η όρεξη για να μην τρώτε τόσο πολύ και παχαίνετε; Kαι πόσες φορές δεν ευχηθήκατε να μη νιώθατε αυτό το βασανιστικό αίσθημα πείνας κάθε φορά που απλώς αποφασίζετε ότι πρέπει να τρώτε λιγότερο για να αδυνατίσετε;
Τα ινστιτούτα αδυνατίσματος και οι… παγίδες τους
Κάθε χρόνο, τέτοια εποχή, αυξάνονται οι καταγγελίες, για τα ινστιτούτα αδυνατίσματος και τα γυμναστήρια.
Επικίνδυνο το ημιμόνιμο μανικιούρ;
Το ημιμόνιμο μανικιούρ που προτιμούν πολλές γυναίκες ως μια εύκολη και με διάρκεια λύση για να δείχνουν τα νύχια τους περιποιημένα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος. Επικίνδυνο είναι το υπεριώδες φως που χρησιμοποιείται στους στεγνωτήρες νυχιών.
Ξανά στη μόδα η… Παλαιολιθική Δίαιτα
Ήταν μία από τις πιο δημοφιλείς αναζητήσεις στο Google το 2013, την ακολουθούν με μανία πολλοί διάσημοι στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού (π.χ. η ηθοποιός Megan Fox, το αστέρι του NBA Grant Hill, η ηθοποιός Jessica Biel, o ηθοποιός Matthew McConaughey, η Kim Kardashian και η Uma Thurman) και όπως έγραψαν πρόσφατα αμερικανικά μέσα, μόνο αν κάποιος ζει σε σπήλαιο γίνεται να μην την έχει ακούσει.
Πως να κάνετε το μπάνιο σας πιο “πράσινο”;
Ακολουθήστε 5 απλές συμβουλές για να μειώσετε την παραγωγή αποβλήτων στο μπάνιο σας.

Most Read

Χρωματιστά τιμολόγια ρεύματος: Ποιες χρεώσεις φέρνει ο Απρίλιος 2024
Χωρίς σημαντικές αλλαγές αναμένονται τα τιμολόγια ρεύματος του Απριλίου 2024. Σύμφωνα με τα μέχρι τώρα δεδομένα δεν προκύπτουν μεγάλες διακυμάνσεις, καθώς η Τιμή Εκκαθάρισης Αγοράς...
Μητσοτάκης: Στα 830 ευρώ ο κατώτατος μισθός
Στη νέα αύξηση του κατώτατου μισθού αναφέρθηκε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, στο υπουργικό συμβούλιο που συνεδριάζει μία ημέρα μετά την πρόταση δυσπιστίας κατά της...
Κολωνός: Ένοχος για βιασμό και μαστροπεία ο Μίχος – Αθώα η μητέρα της 12χρονης
Την ενοχή του Ηλία Μίχου, βασικού κατηγορούμενου για την υπόθεση σεξουαλικής κακοποίησης της 12χρονης στον Κολωνό, αποφάσισε το Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο της Αθήνας. Το δικαστήριο...
Δημήτρης Παπαστεργίου στη Βουλή: Σας καλώ να καταψηφίσετε τη πρόταση δυσπιστίας
Την καταψήφιση της πρότασης δυσπιστίας προς την κυβέρνηση ζήτησε από το βήμα της Βουλής, ο Υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δημήτρης Παπαστεργίου.  Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια του...

ΆΠΟΨΗ

Γρηγόρης Ζαρωτιάδης για την εκλογή Πρύτανη στο ΑΠΘ
Άρθρο του Γρηγόρη Ζαρωτιάδη, Κοσμήτορας Σχολής Κοινωνικών και Οικονομικών Επιστημών, Μέλος Συμβουλίου Διοίκησης ΑΠΘ ενόψει της Εκλογής Πρύτανη στο ΑΠΘ   Σήμερα συμπίπτουν δύο σημαντικές διεργασίες: αφενός είναι η...
Άρθρο: Πιστοποιημένοι Σύμβουλοι Επιχειρήσεων και νέο ΕΣΠΑ
Του Δημήτρη Κούσια, οικονομολόγου – συμβούλου Επιχειρήσεων, MSc in Management & Informatics, διευθυντή Συμβουλευτικών Υπηρεσιών ΟΡΘΟΛΟΓΙΣΜΟΣ Α.Ε. // ΕΝ ΑΝΑΜΟΝΗ νέων προκηρύξεων για ενίσχυση επενδυτικών σχεδίων...
Γρ. Ζαρωτιάδης: Συνεχίζουμε για το ΑΠΘ ιδρύματος στην επόμενη μέρα, εξωστρεφές, σύγχρονο και...
Θέλω καταρχάς να εκφράσω τη βαθιά μου ικανοποίηση για το γεγονός ότι αποφεύχθηκε η ευτελιστική και θεσμικά επικίνδυνη διαδικασία της κλήρωσης των εξωτερικών μελών...