Αρχική ΥΓΕΙΑ Διατροφή Η Μεσογειακή διατροφή μπορεί να μας προστατέψει από τον κορωνοιό

Η Μεσογειακή διατροφή μπορεί να μας προστατέψει από τον κορωνοιό

O κόσμος φαίνεται να υιοθετεί τη μεσογειακή διατροφή που τις τελευταίες δεκαετίες, η επιστημονική κοινότητα έχει αναγνωρίσει, μέσα από πληθώρα κλινικών μελετών, το σημαντικό της ρόλο , στη πρόληψη ασθενειών.

… ο κόσμος ζητά  πορτοκάλια παντζάρια καρότα επίσης μεγάλη ζήτηση έχουν τα συμπληρώματα διατροφής και οι βιταμίνες… υποστηρίζουν οι έμποροι, οι οποίοι δηλώνουν πως τα συνοικιακά μαγαζιά με είδη μαναβικής, αυτό το διάστημα έχουν αυξήσει το τζίρο τους έως 30% ενώ ένα 10% αύξηση  παρατηρείτε σε συμπληρώματα διατροφής.

Σύμφωνα με τον καθηγητή Σωτήριο Τσιόδρα εάν θέλουμε να θωρακίσουμε την υγεία μας από τον κορωνοιο θα πρέπει να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες. Θα πρέπει να προσθέσουμε στη διατροφή μας περισσότερα λαχανικά φρούτα και οτιδήποτε περιέχει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Τα κύρια χαρακτηριστικά της Μεσογειακής διατροφής  όπως λένε οι διατροφολόγοι, είναι η υψηλή κατανάλωση ελαιολάδου, όσπρια, ανεπεξέργαστα δημητριακά, φρούτα και λαχανικά.

Η Μεσογειακή Διατροφή, με τα άφθονα θρεπτικά της συστατικά, τη σωστή αναλογία γευμάτων και το άφθονο ελαιόλαδο δεν σταματά να αποτελεί πηγή ζωής κατά τους επιστήμονες.

Είναι στο χερι μας λοιπον να θωρακισουμε τον οργισμο μας και γιατι όχι….να αποκτησουμε νεες υγιεινες συνηθειες,που θα μας βοηθησουν σε ολη την ζωη μας.

9 χρόνια ka-business.gr… και συνεχίζουμε!
11 Απριλίου 2011 στις 16:00 το βγήκε στον διαδυκτιακό αέρα. 9 χρόνια κάνουμε focus στις καλές ειδήσεις Προβάλουμε την άλλη ΕΛΛΑΔΑ  αυτή της...

Το ka-business.gr προτείνει

ΚΕΠPlus: Πρόγραμμα για την ενίσχυση για τους start uppers
Πρόκειται για μια πρωτοβουλία διερεύνησης κάθε δυνατού πεδίου αξιοποίησης των ΚΕΠ για την επιτάχυνση της νεοφυούς επιχειρηματικότητας, αλλά και τη στήριξη του επιχειρείν συνολικά. Σκοπός...
Παράταση για επενδυτικά σχέδια ενταγμένα στον Αναπτυξιακό
Παράταση ενός τριμήνου για επενδυτικά σχέδια ενταγμένα στους αναπτυξιακούς νόμους, που δεν θα καταφέρουν να ολοκληρωθούν έως το τέλος του 2020, προβλέπει διάταξη στο...
H Επιτροπή Πισσαρίδη αναλαμβάνει ρόλο στη διαχείριση του ευρωπαϊκού πακέτου των 32 δισ.
Στην Αθήνα υπάρχει διάχυτη αισιοδοξία, καθώς τα 32 δισ. ευρώ του ευρωπαϊκού πακέτου από το σχέδιο της Κομισιόν εκτιμάται ότι θα έχουν πολλαπλασιαστικό αποτέλεσμα...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Ο Κώστας Μακεδόνας ανεβαίνει στον πυργίσκο του Λευκού Πύργου και τραγουδά για τη Θεσσαλονίκη!
Το Κέντρο Πολιτισμού της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας στέλνοντας θετική ενέργεια σε όλη την Ελλάδα πραγματοποίησε την βιντεοσκόπηση συναυλίας με τον Κώστα Μακεδόνα στο ψηλότερο...
Το 1ο γυμνάσιο Κομοτηνής νικητής του πανελλήνιου διαγωνισμού «Λέμε ΌΧΙ στο σχολικό & διαδικτυακό εκφοβισμό»
Το 1ο Γυμνάσιο Κομοτηνής κατέκτησε την πρώτη θέση με το έργο “Backspace” εξασφαλίζοντας τεχνολογικό εξοπλισμό από την Samsung Electronics Hellas με στόχο την ενίσχυση...
ΚΕΠPlus: Πρόγραμμα για την ενίσχυση για τους start uppers
Πρόκειται για μια πρωτοβουλία διερεύνησης κάθε δυνατού πεδίου αξιοποίησης των ΚΕΠ για την επιτάχυνση της νεοφυούς επιχειρηματικότητας, αλλά και τη στήριξη του επιχειρείν συνολικά. Σκοπός...