Αρχική ΥΓΕΙΑ Ιατρική Θέλετε να φτάσετε μέχρι τα… 100; Ζήστε το ονειρό σας!

Θέλετε να φτάσετε μέχρι τα… 100; Ζήστε το ονειρό σας!

 

Πιθανόν να έχει συμβεί και σε σας: σε κάποια φάση της ζωής σας αποφασίσατε να κάνετε κάτι τελείως διαφορετικό, να βγείτε από τα καθιερωμένα, να ξεπεράσετε τον εαυτό σας ή να τον ανταμείψειτε με μια εμπειρία που ονειρευόσασταν για πολλά χρόνια. Έτσι, το γεγονός αυτό να είναι για σας μία από τις καλύτερες στιγμές της ζωής σας. Ακόμη και τώρα, όταν μιλάτε γι’ αυτό, νιώθετε κάποια έξαψη. Εκτός από τις αναμνήσεις, ίσως να σας άφησε και μια διαφορετική ιδέα για τον εαυτό σας, να ανέβασε την αυτοπεποίθησή σας, να σας έκανε πιο κοινωνικούς, να ενίσχυσε την αίσθηση του ποιος ή ποια είστε και τι μπορείτε να καταφέρετε. Έρευνες αναφέρουν ότι όσο πιο πολύ προκαλούμε τον εαυτό μας βιώνοντας αξέχαστες εμπειρίες τόσο περισσότερο ζούμε! Εάν η ζωή σας σας φαίνεται πληκτική, ακολουθήστε αυτά τα μυστικά για να στρώσετε το δρόμο για τα καλύτερα της ζωής.

Γίνετε εθελοντές
Ο καλύτερος τρόπος όχι μόνο για να δημιουργήσετε κορυφαίες εμπειρίες, αλλά και να φροντίσετε ώστε να συνεχίσουν να ζείτε ωραίες και δυνατές στιγμές, είναι να γίνετε μέρος μια ευρύτερης κοινότητας που κάνει τον κόσμο καλύτερο μέρος. Από πού να ξεκινήσετε; Απλώς πάρτε μέρος σε έναν σκοπό και αφήστε το να εξελιχθεί από εκεί. Το πάθος θα ακολουθήσει τη δράση.

Προκαλέστε τον εαυτό σας
Οι περίοδοι που παλεύουν να ξεπεράσουν τις δυσκολίες είναι αυτό που οι άνθρωποι θεωρούν τις πιο απολαυστικές εποχές της ζωής τους» γράφει ο Μιχάι Τσικζεντμιχάι, διευθυντής του Κέντρου Ποιότητας Ζωής στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο, στο πρωτόλειο έργο του Ροή: Η ψυχολογία της ευτυχίας (εκδόσεις Καστανιώτη). Ο ίδιος συμβουλεύει να θέσετε ένα δύσκολο στόχο και να ακολουθήσετε τα βήματα που θα οδηγήσουν στην επιτυχία. Η πρόκληση μπορεί να είναι σωματική, πνευματική ή ένας συνδυασμός, όπως το να μάθετε να παίζετε κιθάρα, να διαβάσετε την πλήρη εργογραφία του Προυστ ή να τρέξετε σε μαραθώνιο.

Αγοράστε εμπειρίες, όχι πράγματα
Οι εμπειρίες κάνουν τους ανθρώπους πιο ευτυχισμένους βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα. Οι διακοπές μας εντυπώνονται. «Οι άνθρωποι λένε “Δόξα τω Θεώ που πήγα σε αυτές τις διακοπές και πέρασα καλύτερα από ποτέ”. Δεν τους ακούς να λένε κάτι τέτοιο για την αγορά ενός ακριβού αυτοκινήτου». Καιρός λοιπόν να κάνετε ένα ταξιδάκι με κάποιον αγαπημένο σας.

Ονειρευτείτε το μέλλον
Εάν θέλετε να καλλιεργήσετε περισσότερο αξιομνημόνευτες εμπειρίες, πρέπει να έχετε μια ερωτική σχέση με το μέλλον. Η δημιουργία μιας πολύχρωμης εικόνας θα σας δώσει την ενέργεια για να προχωρήσετε μπροστά.

omorfamystika.gr

10 Χρόνια ka-business.gr … και συνεχίζουμε!!!
11 Απριλίου του 2011, βγήκε στον διαδικτυακό αέρα το ka-  αναπτύχθηκε στην «καρδιά» της οικονομικής κρίσης. Ο ΣΤΟΧΟΣ ήταν ένας. Να δίνει βήμα, σε όλες του τις...

Το ka-business.gr προτείνει

Ευρωπαϊκή Επιτροπή: Ενισχύει τη χρηματοδότηση της έρευνας για τον κορoνοϊό με 120 εκατ. ευρώ
Η Επιτροπή έχει καταρτίσει κατάλογο 11 νέων έργων αξίας 120 εκατ. ευρώ από το «Horizon Europe», το μεγαλύτερο ευρωπαϊκό πρόγραμμα έρευνας και καινοτομίας (2021-2027),...
Ευρωπαϊκή Επιτροπή: Συστήνει συμμαχίες για τους ημιαγωγούς και τις τεχνολογίες βιομηχανικού cloud
Δύο νέες βιομηχανικές συμμαχίες ανακοίνωσε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή: τη συμμαχία για τους επεξεργαστές και τις τεχνολογίες ημιαγωγών και την ευρωπαϊκή συμμαχία για τα βιομηχανικά...
CINEA: Έγκριση χρηματοδότησης προγραμμάτων ηλεκτροδότησης και ηλεκτροφόρτισης πλοίων σε Πειραιά και Ηράκλειο
Έργα που στοχεύουν στην εξασφάλιση της συμβατότητας των υποδομών των λιμένων της χώρας για την εισαγωγή της δυνατότητας ηλεκτροδότησης και ηλεκτροφόρτισης των ελλιμενισμένων πλοίων,...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Συνεργασία ΕΚΠΑ – YALE για εκπαιδευτικό και ερευνητικό κέντρο για την περιβαλλοντική υγεία
Την ίδρυση ενός εκπαιδευτικού και ερευνητικού κέντρου, σε συνεργασία του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Πανεπιστημίου Yale των ΗΠΑ, με αντικείμενο τη...
Συνάντηση Σταϊκούρα και Ντόναχιου: Η ελληνική οικονομία άντεξε στην πανδημία
Κοινή διαπίστωση των δύο πλευρών είναι ότι "η ελληνική οικονομία επέδειξε αξιοσημείωτη αντοχή στη δίνη της υγειονομικής κρίσης", δήλωσε ο υπουργός Οικονομικών Χρήστος Σταϊκούρας...
Κικίλιας: Νέα κίνητρα σε ιατρούς και φαρμακοποιούς για την Εθνική Εκστρατεία Εμβολιασμού
Φαρμακοποιοί και ιατροί θα μπορούν να κλείνουν ραντεβού για εμβολιασμό στους ενδιαφερόμενους με αποζημίωση 10 ευρώ το ραντεβού, ανέφερε σε δήλωσή του ο υπουργός...