Αρχική ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αθλητισμός Μένουμε υγιείς με γυμναστική στο διαδίκτυο από το Αθλητικό Κέντρο δήμου Θέρμης

Μένουμε υγιείς με γυμναστική στο διαδίκτυο από το Αθλητικό Κέντρο δήμου Θέρμης

Διαδικτυακά μαθήματα γυμναστικής για μικρούς και μεγάλους συνεχίζει να προσφέρει το Αθλητικό Κέντρο και η ΔΕΠΠΑΘ μέχρι να επαναλειτουργήσουν τα γυμναστήρια του δήμου. Άνθρωποι κάθε ηλικίας σε όλο το δήμο Θέρμης συναντιόνται διαδικτυακά με τους γυμναστές του Αθλητικού Κέντρου Θέρμης, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα και ασκούνται από τον χώρο τους.

Μάλιστα, για να “προετοιμάζονται” οι “μαθητές” και να γίνεται το μάθημα με καλύτερο συγχρονισμό οι γυμναστές και γυμνάστριες των προγραμμάτων στέλνουν και αναρτούν “προκαταβολικά” τα βίντεο με τις ασκήσεις.

Συγκεκριμένα, τα διαδικτυακά αυτά μαθήματα αφορούν τα προγράμματα γυμναστικής που υλοποιούνται με το Πρόγραμμα Άθλησης για όλους και ειδικότερα τα τμήματα Γυναίκα και Άσκηση (ΑΓ), Άσκηση και Τρίτη Ηλικία (ΑΤΗ) και Άσκηση και Παιδί (ΑΠ).

Τα προγράμματα γυμναστικής υλοποιούνται εξ αποστάσεως είτε σύγχρονη τηλε – εκπαίδευση μέσω της πλατφόρμας Zoom για τους εγγεγραμμένους στα τμήματα, είτε ασύγχρονα, με βίντεο και εκπαιδευτικό υλικό, που μπορεί κανείς να βρει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης του δήμου Θέρμης (.

Δίνει ιδιαίτερη χαρά η μεγάλη συμμετοχή και η επιτυχία των τμημάτων γυμναστικής εξ αποστάσεως. Είναι, όμως, ακόμη πιο σημαντικό το γεγονός ότι τώρα πια μοιραζόμαστε τα βίντεο με τις ασκήσεις με όλους όσους θέλουν να γυμναστούν και δεν μπορούν να επισκεφτούν το γυμναστήριο. Στη δύσκολη αυτή περίοδο, που ακόμη διανύουμε, η άσκηση και η φυσική δραστηριότητα αποτελούν ουσιαστικά όπλα στη φαρέτρα της ψυχικής και σωματικής υγείας δήλωσε ο Νίκος Λαγός, αντιπρόεδρος της ΔΕΠΠΑΘ και υπεύθυνος αθλητικού τομέα.

https://www.youtube.com/playlist?list=PL2ZUfE9QjoE5msw0J8WsRvNGKnfHh4vph

https://safeyoutube.net/w/pr34

https://www.youtube.com/watch?v=YxydUQgnGRw&app=desktop

9 χρόνια ka-business.gr… και συνεχίζουμε!
11 Απριλίου 2011 στις 16:00 το βγήκε στον διαδυκτιακό αέρα. 9 χρόνια κάνουμε focus στις καλές ειδήσεις Προβάλουμε την άλλη ΕΛΛΑΔΑ  αυτή της...

Το ka-business.gr προτείνει

Πώς ωφελείται η Ελλάδα από το πακέτο 500δισ της ΕΚΤ
Όπως σημειώνει το Bloomberg: Μεγάλες προσδοκίες τρέφουν οι αγορές, ενόψει της συνεδρίασης, την Πέμπτη, του διοικητικού συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας, όπου αναμένεται να...
Όλες οι επιχειρήσεις που ανοίγουν τη Δευτέρα 1 Ιουνίου
Τις κατηγορίες επιχειρήσεων και επαγγελματικών δραστηριοτήτων που ανοίγουν και πάλι από τη Δευτέρα 1η Ιουνίου ανακοίνωσε το Υπουργείο Ανάπτυξης. Παράλληλα στην ίδια ανακοίνωση διευκρινίζεται πως...
Υποχρεωτικό τεστ και καραντίνα 7 ημερών για επισκέπτες από μη ασφαλείς επιδημιολογικά χώρες
Τους όρους της υποδοχής ξένων επισκεπτών στην Ελλάδα από την 15η Ιουνίου εξειδικεύει με δηλώσεις του στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο υπουργός Τουρισμού, Χάρης Θεοχάρης. Οι ελληνικές...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Τριπλή βράβευση των Ελαιώνων Σακελλαρόπουλου στα OLYMPIA HEALTH & NUTRITION Awards 2020
Την ιδιαίτερα τιμητική διάκριση των 3 διεθνών βραβείων σε 3 ισάριθμες συμμετοχές ελαιολάδων τους πέτυχαν οι βιολογικοί Ελαιώνες Σακελλαρόπουλου με τα βιολογικά ελαιόλαδα τους...
Ιωάννα Χαστά: Μια Θεσαλονικιά διαπρέπει στη Νέα Υόρκη
Είναι γνωστό πως η Νέα Υόρκη διαθέτει μια από τις πιο δυναμικές και δραστήριες κοινότητες της ελληνικής ομογένειας. Ίσως λιγότερο γνωστό είναι ότι διαθέτει...
Πώς ωφελείται η Ελλάδα από το πακέτο 500δισ της ΕΚΤ
Όπως σημειώνει το Bloomberg: Μεγάλες προσδοκίες τρέφουν οι αγορές, ενόψει της συνεδρίασης, την Πέμπτη, του διοικητικού συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας, όπου αναμένεται να...