Αρχική ΚΟΙΝΩΝΙΑ Time Out ΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO: Απώλεια λίπους χωρίς.. δίαιτα!

ΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO: Απώλεια λίπους χωρίς.. δίαιτα!

 

Η άσκηση μπορεί να χωριστεί και σε κύκλους διάρκειας 10, 20 ή 30 λεπτών. Συγκεκριμένα ένας ασκούμενος που ζυγίζει 100 κιλά και περπατάει για μία ώρα, καταναλώνει 470 θερμίδες. Σε 30 ημέρες, θα καταναλώσει 14100 θερμίδες που αναλογεί σε περίπου 2 κιλά λιπώδους ιστού. Σε ένα χρόνο  η απώλεια λίπους θα φτάσει στα 24 κιλά. Ξεκίνησε σήμερα, και δες το σώμα σου να αλλάζει θεαματικά χωρίς δίαιτα!

 

 

 

La bomba choreography by Nikoleta Palioura half from Fit Vibes on Vimeo.

10 Χρόνια ka-business.gr … και συνεχίζουμε!!!
11 Απριλίου του 2011, βγήκε στον διαδικτυακό αέρα το ka-  αναπτύχθηκε στην «καρδιά» της οικονομικής κρίσης. Ο ΣΤΟΧΟΣ ήταν ένας. Να δίνει βήμα, σε όλες του τις...

Το ka-business.gr προτείνει

Σε θετικό κλίμα η συνάντηση Μητσοτάκη – Ερντογαν στις Βρυξέλλες
Κυβερνητικές πηγές αναφέρουν πως ο πάγος έσπασε και οι κ.κ. Μητσοτάκης και Ερντογάν συμφώνησαν να αφήσουν πίσω την ένταση του 2020, παρά τις πολύ σημαντικές...
Mια νέα αλυσίδα boutique γαλακτοπωλείου Άνοιξε στην Αθήνα
Ένα νέο concept καταστήματος, την CREMERIA VENETI εισάγει  η εταιρεία ΒΕΝΕΤΗ στην αγορά της εστίασης στο πλαίσιο του αναπτυξιακού της προγράμματος για το
H ώρα των Πανελλαδικών: Πάνω από 100.000 μαθητές των Γενικών Λυκείων (ΓΕΛ) δίνουν εξετάσεις
Η ώρα έναρξης της εξέτασης έχει οριστεί στις 8:30 π.μ. και οι υποψήφιοι πρέπει να προσέρχονται στις αίθουσες μέχρι τις π.μ.. Η διάρκεια...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Σε θετικό κλίμα η συνάντηση Μητσοτάκη – Ερντογαν στις Βρυξέλλες
Κυβερνητικές πηγές αναφέρουν πως ο πάγος έσπασε και οι κ.κ. Μητσοτάκης και Ερντογάν συμφώνησαν να αφήσουν πίσω την ένταση του 2020, παρά τις πολύ σημαντικές...
Mια νέα αλυσίδα boutique γαλακτοπωλείου Άνοιξε στην Αθήνα
Ένα νέο concept καταστήματος, την CREMERIA VENETI εισάγει  η εταιρεία ΒΕΝΕΤΗ στην αγορά της εστίασης στο πλαίσιο του αναπτυξιακού της προγράμματος για το
H ώρα των Πανελλαδικών: Πάνω από 100.000 μαθητές των Γενικών Λυκείων (ΓΕΛ) δίνουν εξετάσεις
Η ώρα έναρξης της εξέτασης έχει οριστεί στις 8:30 π.μ. και οι υποψήφιοι πρέπει να προσέρχονται στις αίθουσες μέχρι τις π.μ.. Η διάρκεια...